髪を生やすには体が健康であることがとても大切です。 交感神経と副交感神経のバランス 自律神経とは、心臓や胃腸などの内臓の動き、血流や体温の調整など、自分の意志ではコントロールすることのできない神経で、 生命活動に非常…
自律神経を整えよう
2021年06月
女性も注意、禿げやすい髪型
女性には、髪を結んだり、束ねたり、パーマをかけたりと色々なヘアスタイルがあります。ところで、その中には「薄毛になりやすい髪型」があることをご存知でしょうか？特に、男性よりも女性に気をつけて欲しいのが、この「薄毛になりやす…
ハゲの種類とは
ハゲには、さまざまな種類があることをご存じでしょうか。なかでもAGAは、さらに細かくタイプが分類されています。ハゲが進行すると、髪型によっては目立つため、タイプ別に似合う髪型を押さえておくことが大切です。ここでは、ハゲの…
血流改善方法
髪の悩みの解決は頭皮ケアにあり 私たちの体は約60兆個の細胞で構成されていて、諸説ありますが、毎日約4500億個もの細胞が生まれ変わっているといわれています。 しかし、加齢とともに、血流が滞るようになると細胞に栄養が運ば…
なぜ髪は傷んでしまうのか
今回は前回のコラムの続きになります。 改善法①トリートメントで髪に水分と栄養分を与える 一度傷ついてしまった髪ですが、あとからのケアでも、表面にツヤや潤いを取り戻すことはできます。 まずはヘアトリートメント…
なぜ髪は傷んでしまうのか
傷んだパサパサ髪ってどういう状態？ キューティクルが剥がれ、水分や栄養分が足りない状態 パサパサ、チリチリといった髪の傷みって、本当に嫌ですよね。これを解決するには、まず、髪についてお勉強をすることから始めましょう。まず…
髪や頭皮の紫外線ダメージ
~髪や頭皮の紫外線ダメージ~ 時に髪は、肌以上に年齢を語ると言われます。髪がパサついてツヤがなくゴワゴワとしていたら、いくら肌にシミやシワがなかったとしても、後ろ姿で実年齢より老けて見えてしまう恐れも。そん…
薄毛を対策する食生活
薄毛を改善する食事 髪の毛は、食事で摂る栄養を使って作られます。 つまり、日頃の食事が髪の毛、頭皮環境に与える影響は大きく、乱れた食生活は薄毛に繋がります。薄毛の予防・改善には食生活の見直しが欠かせません。…
